روزه داران بهتر است خوردن برخی از نوشیدنی‌ها را در ایام ماه مبارک رمضان در نوشیدنی های خود قرار دهند که در اینجا به یکی از مفیدترین آنها اشاره می‌کنیم
- اثر مفید نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار
به گفته یک متخصص طب یونانی، اگر روزه‌داران در گلاس آب که می‌خواهند زمان افطار بیاشامند، سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش می‌یابد.
گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دوایی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است.
روزه داران بلافاصله بعد از افطار آب یخ نخورند، متأسفانه برخي افراد بلافاصله بعد از آغاز افطار، آب سرد و یخ، می‌نوشند.
معده خالی توانایی نگهداری و جذب آب خیلی سرد را ندارد و بلافاصله آب را وارد روده می‌کند.
منبع: salamatonline.ir
ارسال یک نظر