مطالب جدید
دوکـــتوران افغانســـتان

تغذیه

داخله

اخبار طبی

۱۳۹۵/۰۳/۰۵

توت زمینی دوست قلب شما است ..

 

  توت زمینی ، دوست صحت  قلب و کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، می‌شود.
 توت زمینی ، منبع خوبی از فایبر، ویتامینC، پوتاشیم، آنتی اکسیدانت ها،  کلسیم، آهن و فاسفور است.
آنتی اکسیدانت ها و پوتاشیم‌های بالای موجود در توت زمینی، باعث کاهش خطر لخته‌های خون خطرناک در مغز می‌شوند.
به گفته د انشمندان بخش تغذيه، توت زمینی، فشار خون را کاهش می‌دهد.جزء 20 میوه سرشار از آنتی اکسیدان است. پاک کننده روده و مثانه و سرشار از ویتامین و فاقدشحمیات مشبوع  است و کالوری کمی هم دارد.

 
Copyright © 2013 وبسایت دوكـتوران افغانستان
Distributed By Free Premium Themes. Powered byBlogger