مطالب جدید
دوکـــتوران افغانســـتان

تغذیه

داخله

اخبار طبی

شفاخانه جلدی آروین

شفاخانه جلدی آروین
مرکز تخصصی مراقبت و تداوی جلد

۱۳۹۴/۱۰/۰۱

خوردن لبلبو برای مریضان فشار خون و لاغر کردن مفید است

لبلبو یک ماده‌ی غذایی فوق‌العاده است که باعث ارتقای سطح  صحت وسلامتی می‌شود. به همین دلیل ارزش این را دارد که در برنامه‌ی غذایی و رژیمی‌تان جا داشته باشد. این سبزی پرخاصیت همچنین برای افرادی که از کم خونی و دیگر امراض خون رنج می‌برند و همچنین برای کودکان و خانم‌های حامله بسیار مفید است. لبلبوسرشار از آهن، بتاکاروتن و ویتامین‌های B1 ،B2 ،B3 و B6 می‌باشد.
توصیه می‌کنیم اگر می‌خواهید از روش لاغری با لبلبو به عنوان رژیم لاغری جدی استفاده کنید آن را بیش از ده روز پیاپی ادامه ندهید.
نوشیدن آب لبلبو برای مریضان فشارخون نیز فوق العاده خوب است .
برای لاغر شدن باید آب لبلبو بنوشید. نوشیدن آب لبلبو باعث می‌شود که تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن‌تان را جذب کنید. خوشبختانه فایبرهای موجود در این سبزی کار معده را راحت‌تر می‌کند؛ چون باعث کاهش اشتها می‌شود. لازم است آب لبلبو را  قبل از غذا میل کنید.
منبع :تبیان 

 
Copyright © 2013 وبسایت دوكـتوران افغانستان
Distributed By Free Premium Themes. Powered byBlogger